ラオスの首都ビエンチャンの場所
ビエンチャン中心部
１．ビエンチャン滞在 行程と費用
１日目 ビエンチャン到着
まずは病院へ行く
18:30頃 ビエンチャン着
バンビエンからバスに乗って
暗くなる頃、ビエンチャン到着
渋滞に巻き込まれ大幅に遅れた。
ビエンチャン着
19:00頃 診察予約
歯の詰め物が取れてしまい。
外国人でも安心できそうな医者を
ネットで検索、トゥクトゥクで向かう。
医者の名前は
Centre Medical Francais
トゥクトゥクのドライバーは
すぐに理解してくれた。
ただ、診察を受けることはできず
翌日 午後の予約となった。
内科であるが日本人の医師がいるのだ。
ホテル到着 夜のビエンチャンへ
19:20 ホテル着
帰りは歩いてネットで予約したホテルに向かう。
近くまで来たが、暗いし、どこだか分からない。
結局、トゥクトゥクに乗ってホテル着
チェックイン
朝食付1泊3,120円
オフシーズンだが、広くてゆったり
ホテルと部屋
21:30 ラーメンを食べる
シャワーを浴びてから外へ出る
夕食食べたいが、硬いものはNG
さらに風邪っぽい。
ラーメン屋を発見
味噌ラーメンを食べる。
日本のラーメンとほとんど同じ。
ちなみに
ビエンチャンには寿司屋をはじめ
日本料理店が多い。
ラーメンを食べる42,000Kip（約525円）
22:15 ホテル着 就寝
帰りにコンビニで
水とジュースを買って帰る。
すぐ就寝
コンビニによって帰る
1日目の出費
トゥクトゥク 病院まで40,000Kip（約500円）
トゥクトゥク ホテルまで19,000Kip（約238円）
味噌ラーメン 42,000Kip（約525円）
コンビニ 水1.5L
4,500Kip（約57円）
ファンタ500cc 4000Kip（約50円）
その他 ホテル（予約カード払い）3,120円
計 109,500Kip＋3,120円 約4,500円
2日目 ビエンチャン観光＋病院
ホテルで朝食
7:30頃 ブレックファースト
朝食 食べ放題のブレックファースト
パンなど軟らかいものを中心に
ゆっくりと食べた。
ホテルのモーニング
レンタサイクルでビエンチャン観光
10:00頃 パトゥーサイ
ビエンチャンは自転車が便利
多くのゲストハウスや飲食店が集まる
ナンプ地区ではレンタサイクル屋もあり
8千Kip（約100円）で自転車を借り
ビエンチャンのシンボル
パトゥーサイに到着
自転車でまわる
パトゥーサイへ
パトゥーサイと展望台からの眺め
10:40ころ タート・ルアン
次はビエンチャンのシンボル的寺院
タート・ルアンへ行く。
参拝後、屋台で甘いアイスコーヒー
タートルアンへ向かう
タートルアン
12:00 ワット・シーサケートとワット・ホーパケオ
ビエンチャン中心部にある寺院
ワット・シーサケートと
ワット・ホーパケオへ行く。
風邪ひいたらしく、具合が悪い。
朝食を多めにとったこともあり
昼食なし
ワット・シーサケート
ワット・ホーパケオにて
病院へ行く
14:00 診察
14:00頃に病院に到着
風邪っぽく
37度以上の熱がでたので
ので診察を受けて薬をもらう。
その後 歯科で詰め物を入れてもらう。
歯の治療は50～60ドルほど
内科は海外旅行保険で賄った。
（歯の治療は保険対象外）
病院到着
観光をする
15:00頃 ワット・シームアン
歯が治ったら元気回復
ワット・シームアンに訪れた。
ワット・シームアン
16:00頃 ビエンチャンセンター
近代的ショッピングモール
ビエンチャンセンターへ行く。
ビエンチャンセンターに入る
夜のビエンチャンを楽しむ
18:00頃 ホテル決定
ビエンチャン2日目は
ホテルの予約しなかった
とはいえオフシーズン
ホテルは空室だらけ
Paradise Hotelと言うホテル
エアコンなしで10Kip（約1,250円）
風邪だからエアコンない方がいい。
シングル エアコンなしで10,000Kip（約1,250円）
18:30頃 メコン川沿いを歩く
だいぶ元気になり
メコン川沿いを歩く
賑やか
夜の市場を歩く
19:00頃 本格ラオス料理
Kua Laoという
高級レストランで
ラオス料理セット 150,000Kip（約1,875円）
高級レストランでラオス料理セット
21:30頃 ホテルに戻り就寝
レストランでゆっくりして
ホテルに戻り就寝
2日目の出費
レンタサイクル8,000Kip（約100円）
パトゥーサイ展望台3,000Kip（約38円）
タートルアン拝観10,000Kip（約125円）
アイスコーヒー10,000Kip（約125円）
ワット・ホーパケオ10,000Kip（約125円）
ワット・シーサケート10,000Kip（約125円）
夕食（レストラン）
ラオス料理セット 150,000Kip（約1,875円）
瓶ビール 25,000Kip（約313円）
ホテル エアコンなしシングル
100,000Kip（約1,250円）
計 326,000Kip 約4,075円
他 歯の治療 約50～60ドル
3日目 ビエンチャン歩きと買物
歩いてスパーヌウォン国家主席記念館へ
7:30頃 ホテルを出る
ホテルを出て
朝のビエンチャンを歩く
途中 洗濯物を
ランドリーサービスに出す。
7:45頃 軽い朝食
庶民的な食堂で
ラオスコーヒー＋小さな揚げパン
コーヒーと揚げパンの朝食
街を歩く
9:15頃 スパーヌウォン国家主席記念館到着
30分以上歩いて
スパーヌウォン国家主席記念館へ
記念館に入る
バスでショッピングセンター「タラートサオ」へ
10:00頃 バスでタラート・サオへ
帰りは路線バスで中心部へ
バスで移動
10:30頃 庶民的な雰囲気
タラート・サオという
ビエンチャン有数の
ショッピングセンターに訪れる。
タラート・サオを歩く
ビエンチャンセンターへ
11:30頃 近代的なビエンチャンセンター
歩いてビエンチャンセンターへ
イオンモールのようなショッピングセンターだ。
焼肉の昼食
13:00頃 ナンプ地区へ向かう
バイクタクシーに乗って
ナンプ地区へ
バイクタクシー
13:00過ぎ 焼肉を食べる
シンダートという
ラオス風焼肉を食べる 美味
焼肉の昼食
ビエンチャンセンターで買物
14:30頃 バスでビエンチャンセンターへ
路線バスへビエンチャンセンターへ
15:30頃 お土産買って 喫茶で休憩
ここで
ラオスコーヒー
お茶 ラオス焼酎のお土産まとめ買い
シェイクで休憩
休憩
夜のビエンチャンを楽しむ
17:30頃 ホテルに戻り洗濯物とって
ホテルに戻り
洗濯物をとって
シャワーを浴びる。
18:30頃 川沿いのレストラン
メコン川沿いを歩く
メコンの魚のディナー8,000Kip＋400B（タイバーツ）（約1,540円）
メコン川周辺を歩く
メコン川沿いで夕食
メコン川の魚
22:00頃 市場を覗いてホテルに戻る
メコン川沿いの市場など
覗いて帰る 就寝
3日目の出費
ランドリーサービス20,000Kip（約250円）
ラオスコーヒー5,000Kip（約63円）
ミネラルウォーター500cc3,000Kip（約38円）
スパーヌウォン国家主席記念館 5,000Kip（約63円）
路線バス4,000Kip（約50円）
物乞い5,000Kip（約63円）
コーヒー＋ケーキ36,000Kip（約400円）
バイクタクシー10,000Kip（約125円）
焼肉67,000Kip（約838円）
路線バス5,000Kip（約63円）
シェイク20,000Kip（約250円）
お土産
コーヒー90,000Kip×2
コーヒー31,000Kip×2
お茶18,000Kip×4
314,000Kip（約3,924円）
ラオス焼酎314,000Kip
83,000Kip（約1,038円）
夕食8,000Kip＋400B（タイバーツ）
（約1,540円）
ホテル エアコンなしシングル
100,000Kip（約1,250円）
計 685,000Kip＋400B 約10,000円
4日目 タイ ノンカーイへ
朝のビエンチャン
6:00頃 周辺を散策
朝のメコン川沿いを歩く
静か
バスターミナルへ
7:00頃 バスターミナルに到着
チェックアウト後
歩いてバスターミナルへ
7:30発のノンカーイ（タイ）行
バスチケット購入
7:30 ノンカーイへ向けて出発
市場でバンを購入
車内で食べる。
7:30出発
8:50にはノンカーイに到着した。
ノンカーイ行のバス
4日目の出費
パン3,000Kip（約38円）
トイレ2,000Kip（約25円）
ノンカーイまでのバス 17,000Kip（約213円）
計 22,000Kip 約275円
4日間合計1,142,500Kip＋400B＋3,120円（約18,841円）
他 歯の治療費約50～60ドル